母指CM関節症
森ファミリー接骨院
(名古屋市中川区・港区)

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症状

母指CM関節症は物をつまむときやふたを開けるときなど母指に力を必要とする動作で痛みが出ます。進行すると母指が開きにくくなりCM関節の変形は外観からもわかるようにります。

母指CM関節は良く動く関節なので、使い過ぎや加齢に伴って発症したり、この部分の脱臼や骨折後にも起こることがあります。関節軟骨がすりへり、進行すると関節が亜脱臼してきます。

保存療法が有効であり、母指固定のためのサポーターを装用します。

CM関節症のためのサポーター

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

親指の付け根、手首に近いところが痛みます。これはCM関節症でしょうか?

はい、親指の付け根(CM関節)に痛みが出るのは「母指CM関節症」の典型的な症状です。

親指を動かすための土台となる関節の軟骨がすり減り、炎症が起きてしまっている状態になります。悪化してしまうと変形してしまう可能性もあります。一度変形してしまうと骨はもう戻ることが出来ません。そのため早めに治療し悪化させないことが大切になります。

ペットボトルの蓋を開ける時や、洗濯バサミを掴む時に激痛が走ります。

親指をひねる・つまむといった動作はCM関節に最も大きな負荷がかかります。

ひねる、つまむといった動作はCM関節のみではなく他の関節も動きます。そのため手首や前腕の可動域なども関わってきます。当院では指のみではなく他の関節も含めてCM関節に負担がかかりにくいように治療させていただきます。

母指CM関節症は、放置していればそのうち治りますか?

一時的に痛みが引くことはあっても、軟骨の摩耗や関節の変形は自然には治りません。

放置すると変形してしまい関節周囲に着く筋肉などにも影響を及ぼしてしまう可能性があります。そのため痛みや違和感が出たらすぐに治療することが大切になります。

最近、親指の付け根の骨が出っ張ってきた気がします。

それは関節の変形が進んでいるサインかもしれません。変形してしまっているということは関節に負担がかかっている証拠になります。関節の負担を減らすことで変形が進んでしまうのを食い止めることが出来ます。

なぜ女性に多いのでしょうか?

女性ホルモンの変化による靭帯の緩みや、家事・育児での手の酷使が影響していると言われています。家事や育児で出来るだけ負担がかからないような使い方などもお伝えさせていただきます。

スマホの操作で親指が痛むのも、CM関節症ですか?

スマホの長時間操作は親指の付け根に過度な負担をかけるため、CM関節症を悪化させる大きな要因となります。

特に片手でスマホを触っているとCM関節の動く範囲が大きくなってしまうため両手でスマホを使用した方がCM関節の負担を減らすことが出来ます。

整形外科のレントゲンで「骨の間が狭い」と言われましたが、リハビリで変わりますか?

変形した骨を元に戻すことはできませんが、関節の動きを整え、周囲の筋肉を正しく使えるようにすることで変形してしまっても痛くない状態にすることは十分に可能です。そのため間狭いや変形があると言われてしまっても諦めずに治療することも大切です。

親指のサポーターは着けたほうが良いですか?

痛みが強い時期は有効ですが、種類や着け方を間違えると逆効果になってしまう可能性があります。

当院では必要に応じて固定具もおつくりすることも出来ます。また固定していると関節を動かさないため外して動かした際の痛みが減りにくくなってしまう可能性があります。そのためサポーターなどを使用する際はサポーターで負担を減らしてリハビリでいただきます。痛みが出てしまっている箇所の状態を良くしていくことが大切になります。

一度良くなっても、またすぐに再発しませんか?

「使い方の癖」が治っていないと再発してしまう可能性があります。負担量や使い方などだけではなく他の関節でCM関節の負担を減らすことが再発予防につながります。

関節が変形していてもリハビリは意味がありますか?

大いにあります。変形は手術でしか治すことはできませんがリハビリで痛みを取ることや変形の進行を止めることはできます。変形してしまってもリハビリで痛みなく生活できている方もいらっしゃいます。諦めずに気軽にご相談下さい。

執筆者
柔道整復師・理学療法士
森ファミリー接骨院 院長 森
 

当院では子供から高齢者までどんな症状でも対応できる自信と豊富な経験があります。

常に患者さんが納得できる説明を心がけ、最適なリハビリ治療を行います。

常に最新の知識や技術勉強会へ参加し、少しでも患者さんの力になれるよう努めています。

名古屋市港区、中川区を中心に中村区、熱田区、南区、緑区、中区、昭和区、あま市、蟹江町、弥富、飛島など名古屋市外からも多くの方にご来院いただいております。

母指CM関節周囲の痛みで悩まれている方の少しでもお力になれればと思っております。

リハビリ治療が評判の森ファミリー接骨院(名古屋市中川区)へご相談下さい。

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中川区・名古屋市港区を中心に、母指CM関節周囲の痛みでお困りの多くの患者様に来院いただいております。

気になる症状がある方は、森ファミリー接骨院(中川区・名古屋市港区)へご相談ください。

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